午後から木曜日のお決まりでスポーツクラブで４５分間のバイク練習でしたが、体か重たく動かないので思った様に心拍数が上がりません。原因は前の日のアルコールに他ならないのですが....不完全燃焼。 情けなさとランニングフォームの話でフェイスブックに投…