2017-11-16から1日間の記事一覧

冬支度。

週末はマスターズスイミングですが、実は走ってばかりで練習出来ていません。昨日は久々にマスターズの練習に参加。バタ足でゼエゼエハアハアして今朝起きたら、あら不思議、ストレッチでもどうにもならない、マラソンでガチガチになったハムストリングの張…