2018-10-15から1日間の記事一覧

マラソンシーズンのスタートです!

久々のマラソン大会、みやぎ復興マラソンは20キロまでは楽に良いペースで走りましたが、頑張れたのはハーフまでで後はエイドの食べ物を楽しむジョギングになりました。短いスピード練習は出来ていますが30キロ以上走ったのは半年間で一回だけ。筋肉の持…