2019-02-07から1日間の記事一覧

運動不足対策。

そろそろ次のマラソン大会まで一か月。年末年始からウルトラマラソンの為にゆっくり長く走る練習ばかりでしたので、筋力使ってスピードアップして行きたいと思います。 今日は雨の中、昼間にクロスカントリースキーに初挑戦。フィールドは花巻の高村光太郎記…