2017-10-27から1日間の記事一覧

メルカリって面白い。

体が重い！２週間以上強めのトレーニングをしていないと、３０分のジョギングすらきつくなってきます。衰えのスピードは恐ろしいほど早い、やっぱり一歩一歩日々の現状維持の鍛錬が効果的なんでしょう、３歩進んで３歩下がるだと同じ現状維持でもトータルで…